Tin - Video Tổng Hợp

Tập GYM bị đau cơ và cách khắc phục
Đau nhức cơ bắp thường xuất hiện,tập GYM bị đau cơ và cách khắc phục ở những cá nhân mới làm quen với bộ môn thể hình, đặc biệt quá trình này sẽ diễn ra trong tuần đầu và có thể làm bạn cảm thấy khó ngủ vì cơn đau hành hạ bạn vào ban đêm. [Đọc thêm]
Những sai lầm về tập luyện khiến bạn không thể tăng cân
Những sai lầm về tập luyện khiến bạn không thể tăng cân thành công. Nhiều cá nhân có quan niệm khi tập tạ luôn cho là mình đúng và không nghe theo hướng dẫn của huấn luyện viên, luôn chọn những bài tập khó hay tập sai động tác. Khiến việc tăng cân càng trở nên khó khăn hơn [Đọc thêm]
Amino 6000 có công dụng gì và sử dụng như thế nào
Amino 6000 có công dụng gì và sử dụng như thế nào ? Amino 6000 là một loại axit amin được chiếc xuất từ tự nhiên vào tạo hình với dạng viên nén, trong mỗi viên amino có chứa 1g protein chiếc xuất từ protein concentrate, protein isolate và casein protein [Đọc thêm]
MassTech là gì có hiệu quả không
MassTech là gì có hiệu quả không. Mass-tech là sản phẩm tăng cân, tăng cơ được công ty Muscletech nghiên cứu và đã thành công cho ra đời sản phẩm bổ sung chất dinh dưỡng với công thức làm lạnh [Đọc thêm]
Sữa Serious Mass là gì có hiệu quả không
Serious mass là gì có hiệu quả không.? Serious Mass là sản phẩm tăng cân, tăng cơ tiêu biểu của công ty ON ( Optimum Nutrition), được biết đến là sản phẩm thực phẩm bổ sung nổi tiếng nhất thế giới [Đọc thêm]
Bài tập ngực giúp phát triển cơ ngực cho nam giới và phụ nữ
Bài tập ngực giúp phát triển cơ ngực cho nam giới và phụ nữ, Bend Press ( tập ngực với tạ đòn) khá phổ biến đối với những ai đã tập gym lâu và những người mới bắt đầu nhận thức về bộ môn này, nhưng bạn đã khi nào nghĩ rằng mình đã thực sự thực hiện đúng động tác và hít thở đúng chưa [Đọc thêm]
Uống nước nhiều có tăng cân không ?
Uống nước nhiều có tăng cân không ? nước là thành phần quan trọng chiếm đến 60% cơ thể và rất cần thiết cho việc tẩy lọc các cơ quan trong cơ thể, mang dinh dưỡng đến các tế bào và tạo trường ẩm ướt cho tai mũi và họng [Đọc thêm]
9 Lý do khiến các cô gái nên yêu chàng trai tập GYM
9 Lý do khiến các cô gái nên yêu chàng trai tập GYM. Khi đi cùng anh chàng cơ bắp bạn sẽ cảm thấy được che chở và an toàn hơn những anh chàng có thân hình cò hương, thân hình mỏng manh hơn cả bạn.... [Đọc thêm]
Ăn nhiều cơm có béo không
Có rất nhiều người tập thể hình thắc mắc rằng ăn nhiều cơm có béo không, có mập không? Để biết về việc ăn cơm, bánh mì có béo không bạn nên biết về tinh bột [Đọc thêm]
Các loại sữa tăng cân dành cho người gầy
Hiện nay thị trường sữa tăng cân càng trở nên phổ biến hơn tại Việt Nam, những lựa chọn một nơi đáng tin cậy để bạn có thể mua sữa sản phẩm thì rất ít. Các loại sữa tăng cân dành cho người gầy... [Đọc thêm]
Những loại trái cây ăn giúp tăng cân nhanh
Những loại trái cây ăn giúp tăng cân nhanh...Cam: là một loại trái cây có thành phần vitamin C cao..Chuối: chuối là loại trái cây hỗ trợ cho việc tăng cân khá tốt đặc biệt với cá nhân nào tập thể hình. Chuối chứa nhiều nước và các chất như kali, natri và sắt [Đọc thêm]
Cách tăng cân hiệu quả cho nam giới
Sau đây là những cách tăng cân hiệu quả cho nam giới giúp cho các bạn nam đạt được một thân hình cân đối nhưng mong muốn trong thời gian nhanh nhất [Đọc thêm]
Cách tăng cân dành cho người người gầy
Cách tăng cân dành cho người người gầy, đây là những cách tăng cân nhanh và hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo để có được vóc dáng đẹp hơn. [Đọc thêm]
Cách tăng cân cho người hấp thụ kém
Cách tăng cân cho người hấp thụ kém, heo bác sĩ những người thức khuya dẫn khả năng hấp thụ kém dinh dưỡng ngày càng nhiều hơn làm cho cơ thể suy nhực, đơn giản là khi bạn thức năng lượng tiêu thụ nhiều hơn bạn ngủ. [Đọc thêm]
Bí quyết tăng cân nhanh chóng là gì
Bí quyết tăng cân nhanh chóng là gì ? Bạn muốn tăng cân nhanh nhưng bạn đã có gắng ăn uống, ngủ nhiều để tăng cân nhưng tại sao lại không tăng cân nhanh được ? [Đọc thêm]
Ăn gì để tăng cân nhanh chóng ?
Ăn gì để tăng cân nhanh chóng ? [Đọc thêm]
Làm thế nào để tăng cân nhanh trong 1 tháng
Làm thế nào để tăng cân nhanh là điều mà rất nhiều người sỡ hữu thân hình gầy ốm quan tâm, bài viết sau đây sẽ giúp các bạn giải quyết vấn đề này [Đọc thêm]
Top 3 thực phẩm chức năng giúp tăng cân
Top 3 thực phẩm chức năng giúp tăng cân hiệu quả mà bạn nên sử dụng để được tăng cân, tăng cường cơ bắp như ý muốn. [Đọc thêm]
Serious Mass có tốt không ?
Serious Mass có tốt không ? . Serious Mass có thể giúp người dùng tăng cân một cách an toàn và hiệu quả nhất. [Đọc thêm]
Super Mass Gainer có tốt không ?
Super Mass Gainer có tốt không ? Sản phẩm super mass gainer là sản phẩm thể hình uy tín, được nhập khẩu từ Mỹ, sản phẩm được kiểm duyệt bở Bộ Y Tế và cho phép bán ở Việt Nam. [Đọc thêm]