Lưu trữ tác giả: Siêu Thị Cơ Bắp

Biotech – 100% pure whey cho hiệu suất tối đa

Sữa Tăng Cơ 100% Pure Whey BioTechUSA 2.27KG

100% Pure Whey – Mô tả Sản phẩm 100% whey pure chất bổ sung protein tối ưu cho những cá nhân đang tìm kiếm hiệu suất cao nhất và tăng trưởng cơ bắp. Được đóng gói với whey protein chất lượng cao nhất, sản phẩm cao cấp này cung cấp năng lượng cho cơ thể […]

Calo là gì: Tìm hiểu về 7 chủ đề phổ biến trong dinh dưỡng

calo là gì

Calo là một khái niệm phổ biến trong dinh dưỡng và ăn uống. Đây là đơn vị đo năng lượng được sử dụng để đo lượng năng lượng mà chúng ta cung cấp cho cơ thể qua thức ăn và đồ uống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn bỡ ngỡ khi nghe đến […]

BCAA vs EAA: Cái nào tốt hơn cho việc phục hồi và phát triển cơ bắp?

bcaa vs eaa

Giới thiệu chung về BCAA vs EAA Là một người đam mê thể hình hoặc vận động viên, bạn có thể đã bắt gặp thuật ngữ BCAA vs EAA, và có thể tự hỏi chúng là gì và cái nào tốt hơn cho việc phục hồi và phát triển cơ bắp. Cả BCAA vs EAA […]

Whey Protein Cho Nữ: Sự Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Sức Khỏe Phụ Nữ

Mỗi phụ nữ đều muốn có một cơ thể khỏe mạnh và đẹp, vì thế việc tập luyện và chăm sóc sức khỏe là rất quan trọng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng không kém. Whey Protein Cho Nữ là sản phẩm […]

Thực phẩm giúp giảm cholesterol

những thực phẩm giúp giảm cholesterol

Cholesterol là một loại mỡ được tìm thấy trong máu của chúng ta. Một số loại cholesterol có thể làm tắc nghẽn động mạch và dẫn đến bệnh tim mạch. Vì vậy, giảm mức cholesterol trong cơ thể là rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới […]

Thực Đơn Cho Người Tập Gym: Cân Bằng Chế Độ Ăn Uống Để Tăng Cơ Và Giảm Mỡ

Thực đơn cho người tập gym

Khi bắt đầu tập gym, nhiều người thường tập trung quá nhiều vào việc luyện tập mà quên đi một phần quan trọng khác: chế độ ăn uống. Thực đơn cho người tập gym cần phải được xây dựng với những thực phẩm chứa nhiều protein và chất béo lành mạnh để giúp tăng cơ […]

Mua thực phẩm bổ sung cho tập luyện thể hình hiệu quả

Mua thực phẩm bổ sung để tập luyện thể hình hiệu quả

Nếu bạn đang tập luyện thể hình và muốn đạt được kết quả nhanh chóng và hiệu quả hơn, việc mua thực phẩm bổ sung phù hợp vào chế độ ăn uống của bạn là vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một số sản phẩm  bổ […]

Thực phẩm bổ sung cho người mới tập gym: Bí quyết để có một cơ thể khỏe mạnh

Thực phẩm bổ sung cho người mới tập gym

Bạn vừa mới bắt đầu tập gym và muốn có một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc? Bạn đã tìm hiểu về các bài tập, nhưng bạn chưa biết nên ăn gì để đạt được mục tiêu của mình? Đừng lo lắng, trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn các […]

Tập Gym Có Cần Thực Phẩm Bổ Sung Không? Chia Sẻ 4 Lời Khuyên Hữu Ích!

Thực phẩm bổ sung cho người tập gym

Việc tập gym để duy trì cơ thể khỏe mạnh và có một ngoại hình đẹp là một thói quen rất tốt. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đạt được kết quả tốt nhất, việc ăn uống và chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua. Trong quá trình tập luyện, […]

Creatine là gì? Creatine sử dụng khi nào?

Creatine là gì? Creatine là một chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể con người, có tác dụng giúp tăng cường sức mạnh, và sự bền của các cơ bắp. Đây là một phần quan trọng của các thành phần dinh dưỡng được sử dụng trong thể hình, và nó được sử dụng […]

CrossFit là gì? Tất cả những gì bạn cần biết về crossFit

crossfit là gì

CrossFit là gì? Crossfit là một dạng thể dục hiện đại, rất phổ biến trên toàn thế giới, với những bài tập khác nhau được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục hoàn hảo. Nó được phát triển vào những năm 90, và hiện nay đã trở thành một trong những […]

Thực đơn 7 ngày giảm cân dành cho người mới bắt đầu

Thực đơn 7 ngày giảm cân dành cho người mới bắt đầu

Thực đơn giảm cân 7 ngày – Cùng tìm hiểu bí quyết giảm cân hiệu quả và an toàn Tại sao bạn nên áp dụng thực đơn giảm cân? Nhiều người muốn giảm cân để có một cơ thể khỏe mạnh và tự tin hơn. Tuy nhiên, việc giảm cân đòi hỏi rất nhiều sự […]