Rule 1 Casein (4lbs)

Rule 1 Casein – Protein cao cấp nuôi dưỡng cơ vào ban đêm

Ngủ là khoảng thời gian quan trọng mà cơ bắp hồi phục. Khi đó, cơ bắp rất cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để rút ngắn thời gian phục hồi và hỗ trợ cho sự phát triển tối đa. Sáng hôm sau có thể vận động mà không sợ dị hoá.

Trong 1 muỗng Rule 1 Casein có chứa :

+ 25g protein hấp thụ chậm nuôi cơ trải dài

 + Micelar Casein loại cao cấp

 + Cung cấp Amino Acid nuôi cơ 8 tiếng

 + Hàm lượng BCAA và Glutamine cao

• L-Lecuine : Đóng vai trò then chốt trong hồi phục cơ.
• L-Valine    : Hỗ trợ trong việc chuyển hóa protien.
• L-Isoleucine:  Giúp gia tăng năng lượng trong khi tăng tốc quá trình hồi phục.
• L-Glutamine:  Gia tăng hàm lượng hormone tăng trưởng bằng cách ngăn chặn sự dị hóa cơ.
• L-Glutamine:  Giúp duy trì khối và hydrate hóa tế bào.

Cách sử dụng Rule 1 Casein :

Trước thời gian ngủ 30 phút, bạn hãy pha 1 muỗng Rule 1 Casein với tầm 200ml nước lạnh hoặc 1 bịch sữa tươi không đường để làm bữa ăn nhẹ cuối ngày .